Fitnesschick.nl
  • LOG IN
  • KLANTENSERVICE
  • WINKELMAND
Menu
  • HOME
  • KLEDING
    • Broeken
    • Hoodies
    • Leggings
    • Shorts
    • Tights
    • T-Shirts
    • Tops
    • Close
  • SPORT BH’s
  • SPORTSCHOENEN
    • Fitnessschoenen
    • Hardloopschoenen
    • Close
  • BLOG
  • MERKEN
Retourneren  Gratis retourneren Bedenktijd  14 dagen bedenktijd Levering  Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis* Korting  Altijd topmerken met korting
Terug naar boven

Home | Posts tagged "gezondheid"

Archive

blogimage
okt 30

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Voeding

Tag gevolgen, gezondheid, tekort, tips, uitdroging, water drinken

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Dit zijn de gevolgen van te weinig water drinken

Iedereen weet dat het erg belangrijk is om voldoende water te drinken. Toch schiet dit er bij velen nog vaak bij in. Ondanks dat het één van de meest eenvoudige dingen is, die je voor je lichaam kunt doen. Hoeveel water je per dag minstens moet drinken, is afhankelijk van […]

blogimage
okt 03

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag beweging, effectief, gezondheid, tips, voordelen, wandelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Dit is waarom wandelen zo’n goede sport is

Wandelen heeft al een tijd niet meer het saaie imago dat het altijd gehad heeft. Wandelen is hot! Hardlopen of een andere sport wordt tegenwoordig zelfs regelmatig vervangen door een goede wandeling. En het is ook nog eens ongelooflijk gezond ook. Wandelen is dan ook de effectiefste manier om je […]

blogimage
aug 22

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag effecten, gezondheid, lichamelijk, mentaal, sporten, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Dit gebeurt er mentaal en fysiek met als je fitter wordt

Wanneer je een grote groep mensen zou vragen waarom ze sporten, krijg je waarschijnlijk veel verschillende antwoorden. De één sport om af te vallen, de ander om conditie op te bouwen, om meer kracht te krijgen of om gewoon omdat hij/zij het fijn vindt om lekker te bewegen en fit […]

blogimage
aug 08

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Motivatie en inspiratie, Voeding

Tag balans, gezonde voeding, gezondheid, tips, voedingspatroon, voedingsstoffen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Dit zijn de basisregels voor een healthy voedingspatroon

Door gezonde voeding te eten word je de beste versie van jezelf. Hier zijn we het allemaal wel over eens. Het is beter voor je lichaam en het “gezonde mes” snijdt aan twee kanten. Als je basis voeding op orde is, geef je je lichaam voldoende voedingsstoffen om gezond te […]

blogimage
jun 27

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Motivatie en inspiratie, Voeding

Tag gezonde leefstijl, gezondheid, mindful eten, stappenplan, tips, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Waarom mindful eten zo belangrijk is

Houd jij je bezig met mindful eten? Bij mindful eten komt het erop neer dat je geniet van wat je eet. Het komt regelmatig voor dat we in alle haast ons eten naar binnen schrokken, zonder dat we ons bewust zijn van wat we eigenlijk eten, de smaak en de […]

blogimage
mei 30

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Motivatie en inspiratie

Tag gezondheid, sportbuddy, sporten, sportmaatje

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

De voordelen van een sportbuddy op een rij

Je hebt vast weleens getwijfeld of je wel of niet ging sporten. Soms heb je er gewoon de puf niet voor en is de motivatie ver te zoeken. Wanneer je niet gemotiveerd bent om je sportoutfit en -schoenen aan te trekken is het lastig om het sporten vast te houden. […]

blogimage
mei 02

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag bewegen, buiten, fit, gezondheid, sporten, tips

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

4x tips sportieve buiten activiteiten

Dat het lente is merken we de afgelopen weken volop. Wat een heerlijke dagen hebben we al gehad qua weer, en hebben we nog voor de boeg. De zon schijnt veel, de temperatuur is lekker en de natuur is prachtig. kortom; de ideale omstandigheden om lekker buiten aan de slag […]

blogimage
apr 04

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag conditie, coronavirus, gezondheid, in vorm blijven, motivatie, tips

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

6x tips om in vorm te blijven in quarantaine

Veel mensen hebben er last van en jij waarschijnlijk ook. Vanwege het coronavirus zijn alle fitnesscentra, sportscholen, sportclubs en zwembaden zijn dicht en we moeten allemaal zoveel mogelijk binnen blijven. Hierdoor is het dus lastiger om te gaan sporten. Maar hoe zorg je er in deze situatie voor dat je […]

blogimage
feb 15

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Voeding

Tag combinatie sporten en koffie, fitgirl, gezondheid, koffie, tips, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Koffie drinken voor het sporten, do of don’t?

Koffie, voor veel mensen is het een onmisbaar en vast onderdeel van de dag. Heerlijk, een kopje koffie! Koffie blijkt je niet alleen wakker te houden, het schijnt ook een gunstig effect op je metabolisme te hebben. Toch wordt deze warme drank, en dan met name de cafeïne, met een […]

blogimage
jan 18

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag bewegen, buiten, gezondheid, kou, sporten, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

6x voordelen van buiten sporten in de winter

Koud en wisselvallig weer, kortere en donkere dagen. Voor veel sportfanaten is de winter een periode om vooral binnen te sporten. Sommige hebben überhaupt moeite om na een lange (werk)dag te gaan trainen en trekken zich liever terug op de bank. De verleiding is erg groot om met dit weer […]

12›

Onderwerpen

  • Accessoires
  • Fashion
  • Fitness
  • Gezondheid
  • Motivatie en inspiratie
  • Schoenen
  • Voeding

Klantenservice

  • Contact
  • Cookies
  • Disclaimer
  • Over Ons
  • Privacy Policy
  • Zakelijk

Populaire Merken

  • Adidas
  • Asics
  • New Balance
  • Nike
  • Puma
  • Reebok

Contact

Fitnesschick.nl

Viaductstraat 3a
9725 BG Groningen

KvK: 04066999
Bank: NL55INGB0006821719

Fitnesschick.nl

Naar Plutosport

© 2017 Fitnesschick.nl. All Rights Reserved.