Fitnesschick.nl
  • LOG IN
  • KLANTENSERVICE
  • WINKELMAND
Menu
  • HOME
  • KLEDING
    • Broeken
    • Hoodies
    • Leggings
    • Shorts
    • Tights
    • T-Shirts
    • Tops
    • Close
  • SPORT BH’s
  • SPORTSCHOENEN
    • Fitnessschoenen
    • Hardloopschoenen
    • Close
  • BLOG
  • MERKEN
Retourneren  Gratis retourneren Bedenktijd  14 dagen bedenktijd Levering  Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis* Korting  Altijd topmerken met korting
Terug naar boven

Home | Posts tagged "voeding"

Archive

blogimage
dec 24

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Voeding

Tag gezondheid, havermout, voeding, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

De voordelen van ontbijten met havermout

Havermout; een aantal jaren geleden was het nog een saaie pap die je waarschijnlijk vooral van je opa en oma kende. Tegenwoordig is havermout mega hip. De foto’s met havermout ontbijtjes kom je overal op social media tegen, inclusief toppings als noten en fruit. Havermout is misschien wel het populairste […]

blogimage
jul 15

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Voeding

Tag post-workout, sporten, training, voeding, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Post-workout smoothies voor een boost

We zijn vaak hongerig nadat we gesport hebben. Heb jij daar ook last van? Heel logisch, want vaak is honger gewoon de manier waarop je lichaam vertelt dat het brandstof nodig heeft. Als je hard hebt getraind, moet je lichaam worden bijgetankt met post-workout voeding. Maar wat eet je dan? […]

blogimage
mei 16

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Voeding

Tag afvallen, sporten, voeding

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Alles wat je moet weten over macronutriënten

Macronutriënten vormen de basis van je voeding en hebben behoorlijk wat invloed op het functioneren van je lichaam. Je lichaam heeft deze voedingstoffen nodig voor de groei, metabolisme en andere lichaamsfuncties. Om op een veilige manier moet je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgen, je kunt niet zomaar minder gaan eten. Wat […]

blogimage
feb 16

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Voeding

Tag afvallen, calorieën, tips, voeding

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Hoe kun je op een veilige manier afvallen?

Het bereiken en het behouden van een gezond gewicht kan best een uitdaging zijn, helemaal in de moderne samenleving waarin we leven. Afvallen en boodschappen doen gaan hand in hand, je bent immers afhankelijk van je voeding van wat je allemaal koopt in de supermarkt. Daarom is het erg belangrijk […]

blogimage
nov 23

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Motivatie en inspiratie, Voeding

Tag boost, december, energielevel, foodtips, voeding, winter

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Ga de decembermaand vól energie tegemoet met deze tips

De laatste maand van het jaar breekt bijna aan en dat betekent maar één ding: de feestdagen zijn in zicht! Lange, gezellige dagen met waarschijnlijk iets teveel borrels en eten. Op tijd naar bed wordt hem in de meeste gevallen niet. Gevolg: weinig slaap en daardoor ook minder energie. December […]

blogimage
sep 14

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Voeding

Tag appel, fruit, gezondheidsvoordelen, voeding

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Waarom je iedere dag een appel zou moeten eten

Avocado’s, blauwe bessen, kiwi’s, sinaasappels en bananen; we eten ze allemaal regelmatig. Toch is de appel het meest gegeten stuk fruit in Nederland. Wat weet jij eigenlijk over deze populaire fruitsoort? Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die elke dag een appel eten, minder risico lopen om te overlijden door […]

blogimage
aug 31

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie, Voeding

Tag balans, fit, gezonde leefstijl, ritme, sporten, voeding

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Tips om na je vakantie weer fit te worden

Voor mij is vakantie bovenal ontspanning, maar ook genieten van de omgeving, leuke uitstapjes, lekker eten, terrasjes en tussendoortjes. Daarnaast wordt het sporten iets sneller overgeslagen. In de vakantie gaat het er toch allemaal wat anders aan toe. Is dit herkenbaar voor jou? Je laat de teugels wat vieren en […]

blogimage
jul 20

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie, Voeding

Tag balans, beweging, fit, tips, vakantie, voeding

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Met deze tips blijf je fit op vakantie

We zitten momenteel midden in de vakantieperiode en waarschijnlijk ga ook jij er nog een tijdje tussenuit. De afgelopen maanden heb jij je in het zweet gewerkt en het resultaat mag er zijn! Trots paradeer jij strak en fit op het strand of bij het zwembad. Een vakantie is perfect […]

blogimage
jul 06

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Voeding

Tag afvallen, cravings, hongergevoel, tips, voeding, voedingspatroon

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Altijd honger? Versla je hongergevoel met deze tips

Afvallen is al lastig genoeg wanneer je niet constant trek hebt. Maar voor mensen die iedere keer weer honger hebben, is het des te moeilijker om die cravings naar eten te weerstaan. Een hongergevoel kan je soms behoorlijk in de weg zitten. Wanneer je eenmaal bent gaan denken over eten, […]

blogimage
feb 16

Auteur Linda Geensen

Categorie Gezondheid, Voeding

Tag foodtips, gezond, griep, voeding

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

6x foodtips voor een betere weerstand

Nu het winter is, neemt automatisch ook het aantal zieken toe. Je weerstand heeft het in de herfst en winter een stuk zwaarder dan in de lente en zomer. Een goede weerstand is daarom onmisbaar. Het houdt griep buiten de deur en zorgt dat je fit blijft als iedereen om […]

123›»

Onderwerpen

  • Accessoires
  • Fashion
  • Fitness
  • Gezondheid
  • Motivatie en inspiratie
  • Schoenen
  • Voeding

Klantenservice

  • Contact
  • Cookies
  • Disclaimer
  • Over Ons
  • Privacy Policy
  • Zakelijk

Populaire Merken

  • Adidas
  • Asics
  • New Balance
  • Nike
  • Puma
  • Reebok

Contact

Fitnesschick.nl

Viaductstraat 3a
9725 BG Groningen

KvK: 04066999
Bank: NL55INGB0006821719

Fitnesschick.nl

Naar Plutosport

© 2017 Fitnesschick.nl. All Rights Reserved.