Fitnesschick.nl
  • LOG IN
  • KLANTENSERVICE
  • WINKELMAND
Menu
  • HOME
  • KLEDING
    • Broeken
    • Hoodies
    • Leggings
    • Shorts
    • Tights
    • T-Shirts
    • Tops
    • Close
  • SPORT BH’s
  • SPORTSCHOENEN
    • Fitnessschoenen
    • Hardloopschoenen
    • Close
  • BLOG
  • MERKEN
Retourneren  Gratis retourneren Bedenktijd  14 dagen bedenktijd Levering  Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis* Korting  Altijd topmerken met korting
Terug naar boven

Home | Fitness

Fitness

blogimage
nov 14

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag spierherstel, spierpijn, sporten, tips

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

4x tips voor een optimaal spierherstel

We kennen het allemaal wel: spierpijn. De ene keer is het erger dan de andere keer. Soms heb je zelfs van die dagen dat je zo’n intense spierpijn hebt, dat je het idee hebt dat je amper kunt functioneren. Tijdens je work-out had je niet in de gaten dat de […]

blogimage
sep 05

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Voeding

Tag eiwitinname, eiwitshakes, eiwitten, fitgirl, sporten, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Eiwitshakes; wat is het en wat doet het met je lichaam?

De interesse voor onze algehele gezondheid en een gezond voedingspatroon blijft groeien. Eiwitshakes zijn daardoor dan ook één van de populairste voedingssupplementen. Het wordt veelal gebruikt als een manier om gewicht te verliezen of om de sportprestaties te verbeteren. Wanneer je vaak sport en gezond eet zijn eiwitten niet onbelangrijk. […]

blogimage
mei 30

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Motivatie en inspiratie

Tag gezondheid, sportbuddy, sporten, sportmaatje

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

De voordelen van een sportbuddy op een rij

Je hebt vast weleens getwijfeld of je wel of niet ging sporten. Soms heb je er gewoon de puf niet voor en is de motivatie ver te zoeken. Wanneer je niet gemotiveerd bent om je sportoutfit en -schoenen aan te trekken is het lastig om het sporten vast te houden. […]

blogimage
mei 16

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Motivatie en inspiratie

Tag doelen, figuurtype, lichaamsvorm, resultaat, tips, work-outs

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Dé beste work outs voor elk figuurtype

We hebben allemaal een ander figuur en daar mogen we best trots op zijn! Sporten en bewegen zijn van belang om je lichaam op z’n mooist uit te laten komen. Train jij je suf, maar blijft het beoogde resultaat uit? Dan doe je misschien niet de oefeningen die écht goed […]

blogimage
apr 04

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag conditie, coronavirus, gezondheid, in vorm blijven, motivatie, tips

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

6x tips om in vorm te blijven in quarantaine

Veel mensen hebben er last van en jij waarschijnlijk ook. Vanwege het coronavirus zijn alle fitnesscentra, sportscholen, sportclubs en zwembaden zijn dicht en we moeten allemaal zoveel mogelijk binnen blijven. Hierdoor is het dus lastiger om te gaan sporten. Maar hoe zorg je er in deze situatie voor dat je […]

blogimage
mrt 14

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag drukte, fit, gezonde leefstijl, healthy lifestyle, lifestyle, tips

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Met deze tips combineer je een busy lifestyle met sport

We worden allemaal steeds drukker en drukker. Studeren, werk, carrière maken, een sociaal leven onderhouden, voldoende slapen en dan ook nog het liefst twee keer in de week sporten. We “moeten” tegenwoordig zoveel, dat dit soms knap lastig kan zijn. Waar halen we de tijd vandaan? En de energie? Zelfs […]

blogimage
feb 29

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Motivatie en inspiratie

Tag krachttraining, oefeningen, sportdoelen, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Dit zijn de voordelen van krachttraining

Wanneer je meer conditie wilt krijgen, strakker wilt worden, spiermassa wilt ontwikkelen of wilt afvallen, zijn cardio en krachttraining onmisbaar. Krachttraining kan voor veel verschillende doeleinden gebruikt worden. Dit is afhankelijk van je sportdoelen en trainingsschema. Naast spiergroei biedt krachttraining je ook veel andere voordelen. Hier lees je welke dat […]

blogimage
feb 01

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag 2020, sport, trends, work-outs

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Deze work-outs worden voor 2020 verwacht

Nu we eindelijk gewend zijn aan alle nieuwe trends die in 2019 op ons pad kwamen, is de eerste maand van 2020 alweer voorbij. Het afgelopen jaar is maar weer eens bewezen wat er in een jaar tijd kan veranderen, en welke dingen wel of juist geen succes blijken te […]

blogimage
jan 18

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid, Motivatie en inspiratie

Tag bewegen, buiten, gezondheid, kou, sporten, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

6x voordelen van buiten sporten in de winter

Koud en wisselvallig weer, kortere en donkere dagen. Voor veel sportfanaten is de winter een periode om vooral binnen te sporten. Sommige hebben überhaupt moeite om na een lange (werk)dag te gaan trainen en trekken zich liever terug op de bank. De verleiding is erg groot om met dit weer […]

blogimage
dec 07

Auteur Linda Geensen

Categorie Fitness, Gezondheid

Tag effectief, hardlopen, touwtje springen, voordelen

Reacties 0 reacties

Delen
facebook
twitter
google
pinterest

Hardlopen vs. touwtje springen: wat is beter?

Om vet te verliezen, moeten er calorieën verbrand worden. Dat weten we allemaal. Hoeveel calorieën je precies verband, is afhankelijk van allerlei factoren. Touwtje springen en hardlopen zijn bijvoorbeeld beide onwijs goed voor je verbranding én conditie. Maar welke van deze twee activiteiten is nu beter als afvallen je doel […]

12345678›»

Onderwerpen

  • Accessoires
  • Fashion
  • Fitness
  • Gezondheid
  • Motivatie en inspiratie
  • Schoenen
  • Voeding

Klantenservice

  • Contact
  • Cookies
  • Disclaimer
  • Over Ons
  • Privacy Policy
  • Zakelijk

Populaire Merken

  • Adidas
  • Asics
  • New Balance
  • Nike
  • Puma
  • Reebok

Contact

Fitnesschick.nl

Viaductstraat 3a
9725 BG Groningen

KvK: 04066999
Bank: NL55INGB0006821719

Fitnesschick.nl

Naar Plutosport

© 2017 Fitnesschick.nl. All Rights Reserved.